Ernährungsberatung

Alle Leistungen können als Einzelstunde, 5er Karte oder 10er Karte erworben werden.
- Keine Vertragsbindung -
- Keine Laufzeiten -
- ganz individuell -
Preise auf Anfrage

Top Figur Gewichtsoptimierung

Es ist keine Diät, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung.

Zum erreichen Ihrer persönlichen Ziele spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle.
Selbst wenn Sie noch keinen Sport treiben, kann eine ausgewogene Ernährung viel für Ihre Gesundheit tun und Sie zugleich leistungsfähiger machen.

 

Ich erstelle Ihnen gerne eine Speisekarte für zu Hause, ihre Arbeit oder den nächsten Restaurantbesuch, damit Sie einen Wegweiser haben. 

Mein Ziel ist es Ihnen einen Weg aufzeigen, bei dem Sie Lebensmittel nutzen, um ihren Körper wieder in Bestform zu bringen und dabei Ihren Stoffwechsel dynamisch halten.
Damit sie nicht bei Geburtstagen, Geschäftsessen usw. überlegen müssen: "Was darf ich essen?"

 

kurz und knapp

- exklusive 1:1 Betreuung

- Einkaufsberatung

- Kühlschrankberatung

- Körperanalyse

- individueller Ernährungsplan

- Kontrolltermine
- inklusive APP zur Dokumentation und Fortschrittsüberwachung

Training ist nicht alles, ich gehe gerne mit Ihnen die Wette ein. Sie werden sich fitter und leistungsfähiger fühlen und auch sein.

1Einheit = 60min

© 2016 by Franziska Wörner Personaltraining