© 2016 by Franziska Wörner Personaltraining 

Personaltraining

Personal Training bedeutet, Sie investieren in Ihre Gesundheit und in den sportlichen Erfolg. In unserem ersten Training und Gespräch wird eine Körperanalyse durchgeführt. Hier wird nach individuellen Schwächen geschaut und das Ganze analysiert. Ich nehme mir hier zusätzlich Zeit um für Sie einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen.

 

Diese erstklassige Leistung können Sie gerne bei sich zu Hause, im Freien oder in meinem Fitnessstudio in Anspruch nehmen.

Vertrauen Sie auf eine enge Betreuung, ein auf Sie zugeschnittenes Trainingskonzept und meine motivierende Art, die es Ihnen leicht machen, Ihre Ziele zu erreichen.

Eine verbesserte Lebensqualität, Haltung, Vitalität und Gesundheit sind nur einige der vielen Vorteile eines aktiven Lebensstils, dass Sie durch ein individuelles Training erreichen.
 

Kurz und knapp

- exklusive 1:1 Betreuung

- flexible Trainingszeiten

- Ihr Ziel effizient erreichen

- Ihre Zeit nur für Sie

- privater Trainingsraum

- Handtuch und Wasser inklusiv
- inklusive APP zur Trainingsüberwachung

 

Investieren Sie in Ihre Gesundheit richtig und genießen Sie Ihr auf sie zugeschnittenes Personal Training.
1Einheit = 60min

Häufige Fragen:

Wo?

Im privaten Trainingsraum -kein Fitnessstudio

Du hast keine Erfahrung! 

Brauchst du nicht, deshalb gibt es ja mich.

Wie viel kostet es?

Dies ist ganz individuell - einfach anfragen 

Ablauf?

Beim allersten Training besprechen wir deine Ziele und wir werden gemeinsam ein paar Übungen machen. Nach dem Training besprechen wir, dann dein Training für die Zukunft.

Wie oft muss man trainieren?   

Dies ist auch ganz individuell, kommt auf deine Ziele und deine Zeit an. Empfehlenswert sind in der Regel 1-2 pro Woche.  

Alle Leistungen können als Einzelstunde, 5er Karte oder 10er Karte erworben werden.
- Keine Vertragsbindung -
- Keine Laufzeiten -
- ganz individuell -
Preise auf Anfrage