Wechseljahre verstehen - Hormone, Training & Wohlfühlen im Einklang
Di., 25. Nov.
|Ulm
Wechseljahre verstehen – statt sie einfach nur auszuhalten! Lerne, was in deinem Körper passiert, wie du mit Training, Ernährung und Stressmanagement deine Balance findest und dich wieder rundum wohlfühlst. 💪✨
Zeit & Ort
25. Nov. 2025, 19:45 – 20:45
Ulm, Magirus-Deutz-Straße 18c, 89077 Ulm, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
💫 Wechseljahre verstehen – Hormone, Training & Wohlfühlen im Einklang
Wechseljahre verstehen – statt sie einfach nur auszuhalten!In diesem Vortrag erfährst du, was in deinem Körper wirklich passiert, warum sich Energie, Schlaf und Stimmung verändern – und wie du mit gezieltem Training, Ernährung und Stressmanagement wieder in Balance kommst.
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