Lauftraining

Beschreibung

Laufen kann jeder - man braucht auch nicht viel dazu, außer gute Laufschuhe und eine gute Technik. Wir kaufen unsere Laufschuhe immer bei Micha und seinem Team vom Sportsohn Ulm. Die Leute sind Experten auf dem Gebiet Laufen mit allem was dazugehört. Schuhe, Socken, Hose, Shirts, Stirnlampe usw. Wenn man das richtige Equipment gefunden hat kann es los gehen, denken die meisten. Das ist richtig, aber langsam und ein Schritt nach dem Anderen. Hier können wir dir helfen mit: Inhalt: ​ - individueller Trainingsplan für 5/10km - Läufer 1x1 - gemeinsames Lauftraining - Faszientraining - Ernährungsplanung (Vorbereitung/Wettkampf) - Wettkampfvorbereitung - Mentales Training ​ Mein Ziel ist es dir mein Wissen zu vermitteln, dass das du es selber kannst!

Umbuchung & Kündigung

Kurse- und Gruppentrainings: Buchungen und Stornierungen sind bis 6 Stunden vor Terminbeginn möglich. Wir bitten um euer Verständnis. Personaltraining / Ernährungsberatung / Vitalstoffberatung: Die Termine erfolgen ausschließlich nach Vereinbarung. Der vereinbarte Termin muss spätestens 24 Stunden vor der vereinbarten Zeit abgesagt werden. Für die nicht wahrgenommenen Termine wird eine Gebühr in Höhe von 100% der Training/Beratung erhoben. 2mal Absagen innerhalb von 24 Stunden sind frei. Wir bitten um euer Verständnis.

Kontaktangaben

• Magirus-Deutz-Straße 18c, 89077 Ulm, Germany

  +4916090389880

  info@franziskawoerner.de